杏彩体育网站降血压必吃一种水果！它竟比吃苹果效果还好

杏彩体育登录据美国“强健日”网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上揭晓的挪威一项新商量传播，每天吃三个猕猴桃可能低浸高血压，其成绩比吃苹果更明显。

据美国“强健日”网11月15日报道，美国心脏协会奥兰多年会上揭晓的挪威一项新商量传播，每天吃三个猕猴桃可能低浸高血压，其成绩比吃苹果更明显。

商量起头时，参试者血压均匀为128/85毫米汞柱，与理思血压（低于120/80毫米汞柱）比拟，略微偏高。除了添加生果除表，参试者饮食组织没有其它变动。商量者24幼时随机丈量参试者血压情景。

结果发明杏彩体育网站，每天吃3个猕猴桃的降血压成绩比每天吃一个苹果更好。商量结果显示杏彩体育网站，8个礼拜后，“猕猴桃组”参试者的心脏缩幼压比“苹果组”参试者低3.6毫米汞柱。

新商量担任人米特斯文德森博士理会指出，固然猕猴桃是幼个头生果，然而其绿色果肉中养分厚实，个中含量较高的抗氧化剂叶黄素拥有降血压出力。

心脏病专家警告，没有任何一种食品拥有低浸心脏病的奇妙效力，这项商量并非解说，猕猴桃是一种奇妙生果，人人也不行由于这项新商量结果而盲目私行填充叶黄素补剂。

哈佛大学医学院教师艾略特安特曼博士示意，这项商量结果令人欢喜，然而高血压患者切勿以是而私行停药。然而，纽约防备心脏病学家苏珊娜斯坦巴姆博士等专家相同以为，正在有益心脏强健的“每天五份生果蔬菜”饮食中，应当包含猕猴桃。